我国不同位置优秀排球运动员比赛负荷及专位素质特征研究
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摘要
排球运动比赛场上运动员的分工越来越细化,目前根据我国国家男女排运动员,在比赛场上具体分工的不同,可以分为主攻、副攻、二传、接应二传和自由人5种位置。不同位置运动员在比赛中的负荷特点不同,对专项身体素质的发展要求也不同。本文主要运用统计法和测试法对不同位置优秀排球运动员的比赛负荷特点和专项身体素质特点进行了分析研究,主要结果如下:
1除自由人外,其他位置优秀运动员平均一场比赛的运动密度之间均无显著性差别。平均一场比赛,主攻扣球次数最多,副攻拦网次数最多,二传传球次数最多,自由人防守次数最多,并同其他位置运动员在相应技术应用上有非常显著性差别。
2比赛中运动员的身体活动形式主要体现在三个方面:技术应用、移动和起跳,不同位置运动员在比赛中的身体活动形式不同。比赛中运动员身体活动由不同的动作组合而成,本文将动作组合分为八种。不同位置运动员在比赛中表现出的动作组合形式不同,不同的动作组合之间相结合又形成了不同的动作组合集,运动员在比赛中的身体活动主要是以动作组合集的形式表现出来的。
3我国优秀男子排球运动员,在一场比赛中,二传的平均心率最高,为143次/分;副攻平均心率为136.5次/分;主攻的平均心率为127次/分;接应二传的平均心率为121.5次/分;自由人的平均心率为109.5次/分。
4目前我国国家男排和女排运动员专项身体素质训练还存在一些问题,主要体现在四个方面:1、专项身体素质训练整体性原则体现不足2、没有很好地结合排球运动员专项身体素质的位置特征3、专项身体素质训练重点不突出4、专项身体素质训练内容不贴近比赛实际。
5不同位置优秀排球运动员对专项身体素质的发展要求不同,或者说排球运动员专项身体素质具有位置特征。我国优秀排球运动员在进行专项身体素质训练时,应该考虑专项身体素质的位置特征,确定不同位置运动员专项身体素质的发展方向,从而提高练习的针对性和练习的效率。
The responsibilities of volleyball players in the match are more details. There are five positions according to the different responsibilities of our country men and women volleyball team players in the match. They are the first spikier the assistant spikier the setter the assistant setter and the libero. Different player has different match capacity and has different demand on specialized physical constitution. This article analyzes the match capacity and specialized physical constitution of different volleyball players having different responsibilities in the match mostly using statistics and test methods. And the main results are:
1. There are no clearly difference among the first spikier the assistant spikier the setter and the assistant setter on the exercise density in the match. In every match, the spikier is the most spike, the assistant spikier is the most blocker, the setter is the most setter and the libero is the most offensive. And they have clearly differences in the same skills.
2. There are three body moving modes in the match: using skills moving and jumping. The players in different position have different moving modes in the match. The body moving modes of players are made of different action. There are eight action combinations in this article. The players in different positions have different action combinations in the match. The action combination group is made of different action combination. The players, body action in the match is mostly reflected by action combinations.
3. The setter has the most average HR among the match in our excellent men volleyball players. The HR is 143 times every minutes; the assistant spikier,s HR is 136.5 times every minutes; the spikier,s HR is 127 times every minutes; the assistant setters HR is 121.5 times every minutes; and the libero,s HR is 136.5 times every minutes.
4. There are some questions in the exercise on specialized physical constitution of our men and women volleyball players. The questions are: the principle about the wholly exercise is not clearly bodied; the exercises are not perfectly coincided the position distinguishing; the exercises of specialized physical constitution are not prominent; the content about the exercises of specialized physical constitution is not like the match.
5. The excellent volleyball players in different positions have the different demands on the specialized physical constitution. Our excellent volleyball players should thinking about the position distinguishing in the training on the specialized physical constitution. And making sure of the developing direction and improving the clear aim of exercise and the exercise efficiency.
1除自由人外,其他位置优秀运动员平均一场比赛的运动密度之间均无显著性差别。平均一场比赛,主攻扣球次数最多,副攻拦网次数最多,二传传球次数最多,自由人防守次数最多,并同其他位置运动员在相应技术应用上有非常显著性差别。
2比赛中运动员的身体活动形式主要体现在三个方面:技术应用、移动和起跳,不同位置运动员在比赛中的身体活动形式不同。比赛中运动员身体活动由不同的动作组合而成,本文将动作组合分为八种。不同位置运动员在比赛中表现出的动作组合形式不同,不同的动作组合之间相结合又形成了不同的动作组合集,运动员在比赛中的身体活动主要是以动作组合集的形式表现出来的。
3我国优秀男子排球运动员,在一场比赛中,二传的平均心率最高,为143次/分;副攻平均心率为136.5次/分;主攻的平均心率为127次/分;接应二传的平均心率为121.5次/分;自由人的平均心率为109.5次/分。
4目前我国国家男排和女排运动员专项身体素质训练还存在一些问题,主要体现在四个方面:1、专项身体素质训练整体性原则体现不足2、没有很好地结合排球运动员专项身体素质的位置特征3、专项身体素质训练重点不突出4、专项身体素质训练内容不贴近比赛实际。
5不同位置优秀排球运动员对专项身体素质的发展要求不同,或者说排球运动员专项身体素质具有位置特征。我国优秀排球运动员在进行专项身体素质训练时,应该考虑专项身体素质的位置特征,确定不同位置运动员专项身体素质的发展方向,从而提高练习的针对性和练习的效率。
The responsibilities of volleyball players in the match are more details. There are five positions according to the different responsibilities of our country men and women volleyball team players in the match. They are the first spikier the assistant spikier the setter the assistant setter and the libero. Different player has different match capacity and has different demand on specialized physical constitution. This article analyzes the match capacity and specialized physical constitution of different volleyball players having different responsibilities in the match mostly using statistics and test methods. And the main results are:
1. There are no clearly difference among the first spikier the assistant spikier the setter and the assistant setter on the exercise density in the match. In every match, the spikier is the most spike, the assistant spikier is the most blocker, the setter is the most setter and the libero is the most offensive. And they have clearly differences in the same skills.
2. There are three body moving modes in the match: using skills moving and jumping. The players in different position have different moving modes in the match. The body moving modes of players are made of different action. There are eight action combinations in this article. The players in different positions have different action combinations in the match. The action combination group is made of different action combination. The players, body action in the match is mostly reflected by action combinations.
3. The setter has the most average HR among the match in our excellent men volleyball players. The HR is 143 times every minutes; the assistant spikier,s HR is 136.5 times every minutes; the spikier,s HR is 127 times every minutes; the assistant setters HR is 121.5 times every minutes; and the libero,s HR is 136.5 times every minutes.
4. There are some questions in the exercise on specialized physical constitution of our men and women volleyball players. The questions are: the principle about the wholly exercise is not clearly bodied; the exercises are not perfectly coincided the position distinguishing; the exercises of specialized physical constitution are not prominent; the content about the exercises of specialized physical constitution is not like the match.
5. The excellent volleyball players in different positions have the different demands on the specialized physical constitution. Our excellent volleyball players should thinking about the position distinguishing in the training on the specialized physical constitution. And making sure of the developing direction and improving the clear aim of exercise and the exercise efficiency.
引文
① 中国体育科学学会,香港体育学院.体育运动词典[M].北京:高等教育出版社.2000,12.(265)
② 田麦久.运动训练学[M]. 第二版. 北京:人民体育出版社.2000,8.(184)
③ 赵志英、郑晓鸿. 对“体能”的探析[J].北京体育师范学院学报. 1999,3(1):44-47
④ Mark Vancil(美). NBA 巨星基础篮球讲座[J]. 篮球. 2000(17):17
⑤ 延 峰、栗春光. 当前运动训练和比赛中体能问题突出的析因[J]北京体育师范学院学报.2000, 12 (3):27-30
⑥ 中国运动训练学委员会. 中国运动训练理论与实践研究[M]. 第 1 版.北京: 高等教育出版社. 1996,12.(3)
⑦ 刘宝仁. 排球比赛的供能特点及提高供能能力的训练[J]. 中国体育科技.1997:33,(3)
⑧ 厉丽玉. 我国排球甲 A 联赛每球得分制与赛间体能训练[J]. 体育科学.2000,1:20(1)
⑨ 王建民.实行新规则新赛制后排球运动员的体能训练规律[J]体育学刊.2003,1:120-121
⑩ 陈小平.当代运动训练热点问题研究[M].北京:北京体育大学出版社.2005,8.(82)
11克·阿·詹森、阿·加·费系尔(美).运动员科学训练的基础.1975 年
12金宗强. 优秀排球运动员专项体能评价体系与诊断方法的研究[D]. 北京体育大学博士论文.2004,7:21
13 刘宝仁.排球运动员比赛供能特点及提高供能能力的训练[J].中国体育科技.1997(3):62
14 靳小雨等.全国男子排球联赛参赛运动员体能测试项口设置分析[J].中国体育科技.2003,12.:23
15 王燕.现代排球比赛对能量代谢系统机能训练提出的新要求[J].南京体育学院学报.2004:6(2):21
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22 文静等.排球运动员专项身体素质指标的聚类及量化研究[J].湖北体育科技.2003,12:(4):482-485
23 金宗强. 优秀排球运动员专项体能评价体系与诊断方法的研究[D]. 北京体育大学博士论文.2004,7:7
24 闫子龙、林建棣. “体能”辨析[J].上海体育学院学报.2003,12:(6)
25 董榴英.从身体素质转移规律谈排球队员的力量与速度的转移性训练[J].上饶师专学报.1995,6:(5):95
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35 韩荣年、陈志军.论二传队员的培养与训练[J].苏州大学学报(自然科学) .2001,7:(3)
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39 王力晨、黄辅周.对我国优秀青年女排队员四号位强攻技术的运动学分析[J].北京体育大学学报(增刊).1996,12
40陈平、刘西南.甲级女排主攻手对抗训练方法简述[J].四川体育科学.1999:(2)
41祁淑云、李学淞.女排主攻手进攻时外部负荷结构与比赛效果关系之研究[J].天津体育学院学报.1996,12:(4)
42卢美珍.排球主攻手扣球时心理状态的特征表现及调控[J].福建体育科技.2002,8:(4)
43舒为平等.我国青年女排主攻手强攻突破能力量化评价模型与标准研究[J].成都体育学院学报.1999:(1):25
44武云化.影响排球主攻手强攻能力因素的研究[J].云南师范大学学报.第 1996,6:16(2)
45孙丽.对女排副攻队员个人进攻战术特点的研究[J].哈尔滨体育学院学报.2003:(4)
46李学淞、祁淑云.中国女排副攻手参与扣、拦时外部负荷结构与比赛效果研究[J].天津体育学院学报.1997,6:12(2)
47魏琳等.女排接应二传的进攻能力 RSR 评价研究[J].体育科学研究.2003,12:7(4)
48李学淞等.中国女排接应二传的攻击技术潜力研究[J].天津体育学院学报.1997,9:12(3)
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50李美娜等.对排球后排自由防守队员相关问题的研究[J].山东体育学院学报.2000,1:16(45)
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52安琪.论自由人在排球比赛中的应用安琪[J].中国体育科技.2000,3:36
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54 安琪、钟秉枢.自由防守队员的作用与培养[J].中国排球.1999,11
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72 黄辅周等.排球运动科学探索[M]. 第一版.北京:北京体育大学出版社.1996,6
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