我国优秀男子运动员跳远和三级跳远兼项的专项素质指标体系及其评价标准的研究
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摘要
研究目的：本课题为应用研究。在竞技体育比赛中，自从参赛运动员的项目不受数量限制后，运动员兼项已成为普遍现象。回顾世界跳远和三级跳远运动的发展史，在它们之间转项、兼项，并在重大比赛中取得优异成绩的不乏其人，随着运动训练的不断科学化，运动水平的不断提高，运动员在比赛中兼项制胜已成为现代训练和比赛的一个突出内容。研究和认识其变化及内在的一般规律，对实施奥运计划、提高运动员的竞技水平等都具有深远的历史意义和现实意义。现代田径运动的定量化是对训练过程中体能、技术、运动负荷等各项指标的一种数量上的界定。专项素质训练是运动员体能训练中非常重要的一个环节，而欲想对跳远和三级跳远兼项运动员的专项素质训练过程进行定量化控制，使训练朝着预定的方向发展，建立与专项成绩密切相关的专项素质训练模型是首要的前提条件。
因此，建立我国优秀男子跳远和三级跳远兼项运动员专项素质指标体系及其评价标准是当前科学训练形式迅速发展的客观要求，也是促进我国优秀男子跳远和三级跳远运动水平的重要措施。本文通过综合运用文献资料法、调查法、因子分析法、灰色关联度分析法、回归分析法等方法，探讨我国优秀男子跳远和三级跳远运动员兼项的可行性、专项素质指标体系的构成、预测模型、评价方法及评价标准。主要结果为：
①我国优秀男子跳远和三级跳远运动员互相兼项是可行的。两者能够在体能、技术节奏等方面互相借鉴与补偿，实现两项目竞技水平的共同提高。
②我国优秀男子跳远和三级跳远运动员的专项素质指标体系都可分为专项跳跃、专项速度和专项力量三个方面，由5个要素来反映。其中跳远的5个要素分别为：10步助跑起跳腿跳远、助跑最后5m的速度、立定跳远、助跑五级跨跳、从90cm高处原地跳下后做三级跳；在专项素质结构中，5个指标的地位是：10步助跑起跳腿跳远＞立定跳远＞从90cm高处原地跳下后做三级跳远＞助跑五级跨跳＞助跑最后5m的速度；三级跳远的5个要素分别为：10步助跑三级跳远、助跑最后5m的速度、立定跳远、助跑五级跨跳、从90cm高处原地跳下后三级跳远；在专项素质结构中，5个指标的地位是：10步助跑三级跳远＞立定跳远＞从90cm高处原地跳下后做三级跳＞助跑五级跨跳＞助跑最后5m的速度；我国优秀男子跳远和三级跳远兼项运动员的专项素质指标为跳远和三级跳远两项目的公有素质，即：助跑最后5m的速度、立定跳远、助跑五级跨跳、从90cm高处原地跳下后做三级跳；由于兼项运动员主副项的不确定性，而构成了跳远和三级跳远兼项运动员的动态专项素质指标体系。
③找到了跳远和三级跳远项目的专项敏感素质指标，并利用它们建立了专项成绩预测模型：步助跑起跳腿跳远，
程晖:我国优秀男子运动虽些远塑二些跳远兼项的专项素质指标体系及其评价标准的研究
10步助跑三级跳远:找到了跳远和三级跳远项目的公有素质指标，并利用它们建
立了兼项运动员的专项成绩预测模型，Y跳远二一1 .103刃.21x助跑最后5m的速
度均.44x立定跳远+0 .38X从gocm高处跳下后三级跳远扣.24x助跑五级跨跳，Y
三级跳远二7.089刃.13x助跑最后加的速度+0 .85x立定跳远+0 .32x助跑五级
跨跳+0 .07x从oocln高处跳下后三级跳远.在训练中，这两种模型为教练员提供
了科学诊断运动员专项素质发展水平及其兼项的依据。
④制定了我国优秀男子跳远和三级跳远及其兼项运动员的专项素质综合评价标准
(专项素质综合发展水平的评价标准、专项素质均衡程度的评价标准、专项素质
综合发展发展水平与技术水平间的适应程度的评价标准)，为教练员明确训练方
向，确定训练重点，科学规划运动员的专项素质训练提供了理论依据。
⑥制定了运动员动态兼项的判别依据，为教练员和运动员科学的选择主副项提供
依据，为确定比赛任务和训练目标提供兼项指南和训练方向。
The purpose of the study, this article is applied research. In competitive game, The athlete of simultaneous entry becomes a general phenomenon, since the number limit of the athlete has been abolished. Reviewing the developing history of triple jump and broad jump of the world, we find that many athletes can do exceeding well in a race by simultaneous entry. With the sports training making scientifically and sports level improving, it have become very outstanding sector of modern training and competition that athlete take simultaneous entry to win the game. To study and discovery its inner rule have far-reaching historic meaning and realistic meaning for carrying out country 's Olympic plan and improving the competitive level of sports man s .Quantification of track training is a kind of quantitative definition to physical ability, skill, motion load and other indexes in training process. Training of special fitness is a center link in training physical ability, however, if we want to control the quantitati
ve training process for athletes special fitness and to make the training develop towards the predetermined direction, it is a essential premise to set up a training model of special fitness, which was closely related special performance.
For this reason, according fast development of present scientific training model, it is the natural goal to establish the index system and the evaluation standard about special fitness of our elite men s simultaneous entry of triple jump and broad jump ,and it is also an important measure to promote motion level of men triple jumper and broad jumper in our country .This article try to find out feasibility of simultaneous entry s about the elite men triple jump and broad jump, composition of the index system of special fitness ,evolutional method and standard by document study investigation, factor analysis, gray connection analysis and regression analysis, etc .The major result reads as follows:
It is feasible for our country s elite men triple jump and broad jump to take simultaneous entry each other. They can support and compensate each other in the field of physical performance, skill, rhythm, and then achieve the both improving of these two events.
Index system of our elite men's special fitness can be divided into three parts: special jump, special speed and special strength, which can be showed by five factors, that is :broad jump of ten-step approach, speed of last five-meter approach , standing leap , approach and five-time step-jump ,triple jumping after jumping down from 90cm high, triple jump of ten-step approach .
We find the special sensitive fitness index ,and established a forecasting model with it :Y broa jump =2.247+0.761(broad jump of ten-step approach);Y triple jump=3.416+0.829(triple jump of ten-step approach), we find the common special fitness of broad jump and triple jump ,and established a math model with it : Y broad jump =1.103-0.21 (speed of last five-meter approach) +0.44(standing leap)+0.38(triple jumping after jumping down from 90cm high)+0.24(approach and five-time step-jump);Y triple jump=7.089-0.13(speed of last five-meter approach)+0.85(standing leap)+0.32(approach and five-time step-jump)+0.07(triple jumping after jumping down from 90cm high).In the training ,These two models provide reliable basis for the couch to scientifically diagnose sportsman s developmental level of special fitness and simultaneous entry .
The comprehensive evaluation standards of special fitness are set up for Chinese elite men broad jump, triple jump and men of simultaneous entry, which make coach to clear training direction, to determine training focalization and to provide the theoretical basis for training special fitness.
We make the judge basis of sportsman s dynamic simultaneous entry, which provide basis for couch and sportsman to choose scientific major and accessory hem, and provide directory of the simultaneous entry and training direction for establishing competition .target and training purpose.
因此，建立我国优秀男子跳远和三级跳远兼项运动员专项素质指标体系及其评价标准是当前科学训练形式迅速发展的客观要求，也是促进我国优秀男子跳远和三级跳远运动水平的重要措施。本文通过综合运用文献资料法、调查法、因子分析法、灰色关联度分析法、回归分析法等方法，探讨我国优秀男子跳远和三级跳远运动员兼项的可行性、专项素质指标体系的构成、预测模型、评价方法及评价标准。主要结果为：
①我国优秀男子跳远和三级跳远运动员互相兼项是可行的。两者能够在体能、技术节奏等方面互相借鉴与补偿，实现两项目竞技水平的共同提高。
②我国优秀男子跳远和三级跳远运动员的专项素质指标体系都可分为专项跳跃、专项速度和专项力量三个方面，由5个要素来反映。其中跳远的5个要素分别为：10步助跑起跳腿跳远、助跑最后5m的速度、立定跳远、助跑五级跨跳、从90cm高处原地跳下后做三级跳；在专项素质结构中，5个指标的地位是：10步助跑起跳腿跳远＞立定跳远＞从90cm高处原地跳下后做三级跳远＞助跑五级跨跳＞助跑最后5m的速度；三级跳远的5个要素分别为：10步助跑三级跳远、助跑最后5m的速度、立定跳远、助跑五级跨跳、从90cm高处原地跳下后三级跳远；在专项素质结构中，5个指标的地位是：10步助跑三级跳远＞立定跳远＞从90cm高处原地跳下后做三级跳＞助跑五级跨跳＞助跑最后5m的速度；我国优秀男子跳远和三级跳远兼项运动员的专项素质指标为跳远和三级跳远两项目的公有素质，即：助跑最后5m的速度、立定跳远、助跑五级跨跳、从90cm高处原地跳下后做三级跳；由于兼项运动员主副项的不确定性，而构成了跳远和三级跳远兼项运动员的动态专项素质指标体系。
③找到了跳远和三级跳远项目的专项敏感素质指标，并利用它们建立了专项成绩预测模型：步助跑起跳腿跳远，
程晖:我国优秀男子运动虽些远塑二些跳远兼项的专项素质指标体系及其评价标准的研究
10步助跑三级跳远:找到了跳远和三级跳远项目的公有素质指标，并利用它们建
立了兼项运动员的专项成绩预测模型，Y跳远二一1 .103刃.21x助跑最后5m的速
度均.44x立定跳远+0 .38X从gocm高处跳下后三级跳远扣.24x助跑五级跨跳，Y
三级跳远二7.089刃.13x助跑最后加的速度+0 .85x立定跳远+0 .32x助跑五级
跨跳+0 .07x从oocln高处跳下后三级跳远.在训练中，这两种模型为教练员提供
了科学诊断运动员专项素质发展水平及其兼项的依据。
④制定了我国优秀男子跳远和三级跳远及其兼项运动员的专项素质综合评价标准
(专项素质综合发展水平的评价标准、专项素质均衡程度的评价标准、专项素质
综合发展发展水平与技术水平间的适应程度的评价标准)，为教练员明确训练方
向，确定训练重点，科学规划运动员的专项素质训练提供了理论依据。
⑥制定了运动员动态兼项的判别依据，为教练员和运动员科学的选择主副项提供
依据，为确定比赛任务和训练目标提供兼项指南和训练方向。
The purpose of the study, this article is applied research. In competitive game, The athlete of simultaneous entry becomes a general phenomenon, since the number limit of the athlete has been abolished. Reviewing the developing history of triple jump and broad jump of the world, we find that many athletes can do exceeding well in a race by simultaneous entry. With the sports training making scientifically and sports level improving, it have become very outstanding sector of modern training and competition that athlete take simultaneous entry to win the game. To study and discovery its inner rule have far-reaching historic meaning and realistic meaning for carrying out country 's Olympic plan and improving the competitive level of sports man s .Quantification of track training is a kind of quantitative definition to physical ability, skill, motion load and other indexes in training process. Training of special fitness is a center link in training physical ability, however, if we want to control the quantitati
ve training process for athletes special fitness and to make the training develop towards the predetermined direction, it is a essential premise to set up a training model of special fitness, which was closely related special performance.
For this reason, according fast development of present scientific training model, it is the natural goal to establish the index system and the evaluation standard about special fitness of our elite men s simultaneous entry of triple jump and broad jump ,and it is also an important measure to promote motion level of men triple jumper and broad jumper in our country .This article try to find out feasibility of simultaneous entry s about the elite men triple jump and broad jump, composition of the index system of special fitness ,evolutional method and standard by document study investigation, factor analysis, gray connection analysis and regression analysis, etc .The major result reads as follows:
It is feasible for our country s elite men triple jump and broad jump to take simultaneous entry each other. They can support and compensate each other in the field of physical performance, skill, rhythm, and then achieve the both improving of these two events.
Index system of our elite men's special fitness can be divided into three parts: special jump, special speed and special strength, which can be showed by five factors, that is :broad jump of ten-step approach, speed of last five-meter approach , standing leap , approach and five-time step-jump ,triple jumping after jumping down from 90cm high, triple jump of ten-step approach .
We find the special sensitive fitness index ,and established a forecasting model with it :Y broa jump =2.247+0.761(broad jump of ten-step approach);Y triple jump=3.416+0.829(triple jump of ten-step approach), we find the common special fitness of broad jump and triple jump ,and established a math model with it : Y broad jump =1.103-0.21 (speed of last five-meter approach) +0.44(standing leap)+0.38(triple jumping after jumping down from 90cm high)+0.24(approach and five-time step-jump);Y triple jump=7.089-0.13(speed of last five-meter approach)+0.85(standing leap)+0.32(approach and five-time step-jump)+0.07(triple jumping after jumping down from 90cm high).In the training ,These two models provide reliable basis for the couch to scientifically diagnose sportsman s developmental level of special fitness and simultaneous entry .
The comprehensive evaluation standards of special fitness are set up for Chinese elite men broad jump, triple jump and men of simultaneous entry, which make coach to clear training direction, to determine training focalization and to provide the theoretical basis for training special fitness.
We make the judge basis of sportsman s dynamic simultaneous entry, which provide basis for couch and sportsman to choose scientific major and accessory hem, and provide directory of the simultaneous entry and training direction for establishing competition .target and training purpose.
引文
[1]李国华 谈跳远运动的发展 田径科技信息[J] 1993(2)：44-46
[2]体育院系教材编审委员会 体育理论[M] 北京：人民体育出版社1980年第一版
[3]薄云霄 控制论与体操训练 北京体育学院学报[J] 1979(3)：38-42
[4—5]万德光译 (西德)瓦尔卡 指导运动训练的检查性指标测验理论与示例 国外体育科技资料[J] 1980(7)：1-7
[6]李福田 运动员体能训练的理论与实践 世界田径[J] 1995(2-11)
[7]江崇山译(苏)克列耶尔 向18米冲击 国外体育科技[J] 1980(7)：5-8
[8—9](苏)格罗因 运动训练程度综合评定法成都体育学院学报[J] 1979(1)：第87页
[10-11]周强等 世界与中国远度项目的最近发展特征概析 田径科技信息[J] 1994(1)：第87页
[12]李福田 运动员体能训练的理论与实践 世界田径[J] 1995(2-11)
[13]王青 影响三级跳远成绩的几个主要因素 中国体育教练员[J] 2002(3)：20—22
[14]许世岩等 我国高水平男子远度跳跃项目兼项可行性、专项素质模式的建立、检测评定田径科技信息[J]1993(3)：5-12
[15．16．17．18]田麦久 论竞技项目的分类 体育科学[J] 1983(2)
[19]张米霆译 布鲁日克斯的三级跳远技术 体育科技文摘[J] 1987(4)
[20](苏)B．A克列耶尔、B．B波拨夫 跳跃 《田径指南》编辑部出版[J]1988 (5)
[21]马志德译(苏)乌兹洛夫 先进技术+先进训练方法和训练体系=18米 田径情报资料田径情报网 武汉体院[J]1982(1)：第30页
[22]陈小平等 我国男子三级跳远成绩进展缓慢的主要员原因及对策体育科学[J] 1989(4)：32-37
[23—24](日)帖佐宽章、佐佐木秀幸跳远三级跳远人民体育出版社[M] 2001(8)
[25]国家体委编 中国体育年鉴 北京：人民体育出版社[M] 1949-2002年
[26](苏)舆卓林 向19米进军 国外体育科技资料[J] 1977(3)：20-24
[27]美国“田径新闻”[R] 1986 (8)
[28]刑文华 体育测量与评价[M] 北京：人民体育出版社 1990年版
[29-30]王青等我国优秀男子跳远运动员身体训练水平的检查与评定中国体育科技[J] 1985(6)：39-43
[31]蔡梨 跳远运动员身体素质结构的因子分析 中国高校田径[J] 1995(2)：34-39
[32]周茗 高校跳远运动员指标预测模型的设计及其训练控制 山东体育科技[J] 1994(3)：
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[33]张成关 跳远运动员指标预测方法及应用方法中国高校田径[J] 1995(2)：34-39
[34]宫廷趾、马志德 三级跳远运动员专项身体素质的评定方法[J]田径 人民体育出版社 1987(4)：25-30
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[39]宋允清等 一种检查和评定跳远、三级跳远训练水平的方法[J] 体育教学 河南大学 1987(1)：80-82
[40]宫延趾、马志德 三级跳远运动员专项身体素质的评定方法[J] 田径人民体育出版社 1987(4)；25-30
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[42]刘水之等 建立三级跳远的训练水平与相关因素关系模型的探讨 山东体育学院学报 [J]1995(1)64-66
[43]杨宏祥等 男子三级跳远的相关因素与评价模型 福建体育科技[J] 1995(4): 21-24
[44]马志德 我国三级跳远运动员身体训练水平的检查与评定 北京体育学院学位论文 [M]1981(4)：1-15
[45]曾凡辉等 运动员科学选材 北京：人民体育出版社[M] 1992年版
[46]和平等 三级跳远专项素质的训练符合特征天津体育学院学报[J] 1999(1)：33—35
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[50]解一峰 田径运动技术教学实用教程 北京：人民体育出版社[M] 1997．211-226
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[56．57．58]钱仲炎译 跳远和三级跳远的科研论文概述 (苏)田径运动[J]1984(3)
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