文摘
El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente, pudiendo presentarse en el 30-40% de la población en algún momento de la vida. El 75% de los casos de insomnio son secundarios a otros trastornos (principalmente psiquiátricos) y el 25% es primario (origen desconocido).SintomatologíaProvoca síntomas nocturnos y diurnos como somnolencia, cansancio, problemas de concentración y atención, irritabilidad y disminución del rendimiento laboral y familiar en quien lo sufre, con gran repercusión sobre la calidad de vida.DiagnósticoEl diagnóstico se fundamenta en una historia clínica completa.TratamientoEl tratamiento más completo y eficaz incluye medidas higiénicas combinadas con tratamientos farmacológicos y psicoterapéuticos. Los fármacos más empleados en el tratamiento del insomnio son las benzodiacepinas y los fármacos agonistas del receptor de benzodiacepinas no benzodiacepínicos. Entre los tratamientos psicoterapéuticos destaca la terapia cognitivo conductual, la terapia de control de estímulos, la terapia de restricción del sueño y las terapias de relajación.