El entendimiento del envejecimiento ha evolucionado, dando cabida a la posibilidad de intervenir en diferentes vías metabólicas y celulares y así, retrasar la aparición de las enfermedades crónicas degenerativas que aparecen con la edad y que finalmente son las causantes de la vulnerabilidad que nos lleva a la muerte.
Esperamos poder ayudar al clínico a orientar a sus pacientes, quienes ante la información abrumadora que reciben por Internet, acuden al consultorio llenos de preguntas, esperando recibir del médico la respuesta absoluta para aumentar su longevidad y calidad de vida. Este artículo analiza la actividad física, las dietas, los suplementos y fármacos que se están explorando como medidas antienvejecimiento y de los que múltiples estudios clínicos han arrojado resultados alentadores medibles y reproducibles.