不同器械锻炼对肱二头肌肌电信号变化特征的研究

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	作者：陈奇琛 关键词：肱二头肌 ; 表面肌电 ; 健身 ; 器械 中文刊名：DYKJ 英文刊名：Contemporary Sports Technology 机构：吉林体育学院; 出版日期：2018-05-29 15:23 出版单位：当代体育科技 年：2018 期：v.8;No.231 语种：中文; 页：DYKJ201809009 页数：2 CN：09 ISSN：23-1579/G8 分类号：18-19

摘要

练习肱二头肌的器械有很多,但练习的效果不同,依据现代科学的手段探讨哪种器械练习对肱二头肌更有效果。受试者分别做托臂弯举、直臂杠铃弯举、直臂哑铃弯举、龙门架弯举、引体向上夹臂,采取所测出的肌肉肌电信号图进行分析。在练习的过程中,积分肌电、最大值的相对值均具有显著性差异。龙门架弯举对练习肱二头肌的整体有效果,直臂哑铃弯举对练习肱二头肌爆发力有明显效果。
        

引文

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