有氧运动干预对我国成年人心率变异性影响的Meta分析
摘要
目的:评价有氧运动干预对我国成年人心率变异性的影响。方法:通过检索中国知网(CNKI)、维普和万方等国内文献数据库,获得有关有氧运动干预对心率变异性影响的文献,并进行文献质量评估,使用RevMan5.0软件进行Meta分析。结果:9篇文献纳入研究中,通过有氧运动干预后与干预前相比可以显著增大SDNN(p=0.0004<0.05)、r-MSSD(p=0.002<0.05)、HF(p<0.00001<0.05),显著降低LF(p=0.01<0.05)、LF/HF(p=0.005<0.05)。进一步亚组分析结果显示:按年龄分组,30岁以上p=0.0009(p<0.05),干预后与干预前具有显著性差异;30岁以下p=0.1(p>0.05),干预后与干预前没有统计学意义,但总效应量p=0.0004(p<0.05),说明干预后与干预前具有显著性差异;按干预时间长短分组,干预时间12周以上p=0.02(p<0.05),干预后与干预前具有显著性差异,干预时间12周以下p=0.13(p>0.05),干预后与干预前没有显著性差异,但总效应量p=0.01(p<0.05),说明干预后与干预前具有显著性差异。结论:有氧运动干预可以增大我国成年人心率变异性,但由于纳入的文献存在偏倚,所以本研究结果还需更高质量研究进行论证。
引文
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