吃蓝莓有助于降血压和软化血管

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	作者：曹淑芬 中文刊名：XZRG 出版日期：2019-05-10 出版单位：人才资源开发 年：2019 期：No.396 语种：中文; 页：XZRG201909015 页数：1 CN：09 ISSN：41-1372/D 分类号：31

摘要

<正>研究显示,如果每天吃200克蓝莓持续一个月,血管功能就会得到改善,而且收缩压也会降低。伦敦国王学院的研究人员把40名健康志愿者随机分为两组,进行为期一个月的实验。实验组的志愿者每天喝含有200克蓝莓的饮料,而对照组的志愿者每天喝没有花青素的饮料。
        

引文