中医妇科古籍中妇人产后调养概要

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	作者：陈雪梅 ; 佟琳 ; 陈广坤 ; 张华敏 ; 刘寨华 关键词：中医古籍 ; 中医养生 ; 产后调养 中文刊名：AHZY 英文刊名：Journal of Anhui University of Chinese Medicine 机构：中国中医科学院中医药信息研究所;中国中医科学院中医基础理论研究所; 出版日期：2019-04-01 出版单位：安徽中医药大学学报 年：2019 期：v.38;No.196 基金：国家公益性行业科研专项经费项目(201507006-2);; 中央级公益性科研院所基本科研业务费专项资金资助项目(YZ-1857) 语种：中文; 页：AHZY201902003 页数：3 CN：02 ISSN：34-1324/R 分类号：9-11

摘要

妇人产后调养是中医养生的重要内容之一,散见于中医妇科文献古籍中。产后调养在时间上应维持百日,在情志上要保持情志畅快,忌大喜大悲;在起居上新产后不可即卧,应紧闭阴户,远寒凉,不宜洗浴,百日内也需避风寒、勿过劳、不独宿,谨慎调护;在饮食上要清淡、温热,多食粥糜,忌冷硬油腻;在房事方面,百日内尤忌行房。
        

引文

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