中小学课余跳远训练中的常见问题及解决方法

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	作者：陈能 关键词：跳远 ; 课余训练 ; 问题 ; 解决方法 中文刊名：TJTJ 英文刊名：Track and Field 机构：浙江省余姚市低塘初级中学; 出版日期：2019-06-01 出版单位：田径 年：2019 语种：中文; 页：TJTJ201906003 页数：2 CN：06 ISSN：11-1287/G8 分类号：6-7

摘要

跳远是一项在中小学课堂教学、课余训练中开展较为广泛的田径运动,深受广大青少年喜爱。整个运动过程由助跑、踏板、起跳、腾空、落地五个动作环节构成,五个部分相互联系,不可分割。当前的中小学生课余跳远训练,由于运动员的运动能力、运动技术有限,加之受训练时间,训练条件等外界因素的影响,往往较难达到理想的训练效果。笔者针对当前中小学课余跳远训练中较易出现的问题进行分析,寻找相关解决方法。
        

引文

刘建国.宫本庄.周铁军.李鸿江.高等教育出版社出版《田径运动——跳远》