Counting Talk Test:监控超重/肥胖青年男性有氧运动强度的可靠方法

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• 论文作者：黄传业 ; 潘明玲 ; 张丽萍
• 年：2016
• 作者机构：山东体育学院体育科学研究院;山东体育学院运动与健康学院;山东体育学院教学实验中心;山东体育学院研究生部;
• 论文关键词：Counting talk tes ; 运动强度 ; 超重 ; 肥胖
• 会议召开时间：2016-10-21
• 会议录名称：第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编
• 语种：中文
• 分类号：G804.2;R589.2
• 学会代码：ZGTK
• 会议名称：第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康
• 会议地点：中国江苏无锡
• 主办单位：中国体育科学学会运动生理与生物化学分会
• 学会名称：中国体育科学学会
• 页数：2
• 文件大小：94k
• 原文格式：O
• 会议级别：全国

摘要

研究目的:Counting Talk test(CTT)己被用于监控健康成年人和心肺疾病患者等人群运动强度。CTT在评估步行、慢跑、单车等运动强度中,具有较高的重复性。目前尚无应用于超重/肥胖人群的报道,特别是在上坡运动中不利于呼吸肌肉工作的情况下,CTT是否同样有效监控运动强度?本研究通过三种坡度(0%,10%和20%)运动测试,旨在验证CTT监控上坡运动强度的可行性,丰富CTT应用于运动实践资料。研究方法:选取20名超重/肥胖青年男子(年龄20.9±1.01岁,身高175.7±5.3cm,体重88.4±9.8kg,体重指数28.6±3.0kg/m~2,VO_(2max)33.2±3.0ml/kg/min)为研究对象。受试者首先完成两次相同递增负荷运动:一次采用Cortex Metamax3B收集递增运动气体代谢,另一次记录运动前安静和运动中CTT值,确定VO_(2max)、通气无氧阈对应摄氧量(THvent-VO_2)和CTT值(THvent-CTT)。受试者随后完成一次0%,10%和20%三种坡度等能耗(3×10min)跑台运动,记录运动前安静CTT,通过调控速度使个体CTT反应至THvent-CTT后,记录稳态运动CTT值。另一次分析相同上坡运动中气体代谢情况。记录运动中心率(HR)、主观运动感觉(RPE)。采用SPSS19.0进行统计分析。研究结果:递增运动前和坡度运动前安静CTT值无显著性差异(P>0.05)。不同坡度(0%、10%和20%)运动中CTT平均值(17.4±3.6,17.5±=3.3,17.9±3.6)、VO_2(17.6±3.6ml/kg/min,17.7±3.4ml/kg/min,18.1±=3.6ml/kg/min)、RPE(13.0±1.4,12.5±1.2,12.8±1.5)没有明显差异(P>0.05)。Person分析发现,三种坡度运动中CTT、VO_2、PRE分别与递增运动中THvent-CTT(17.1±1.7)、THvent-VO_2(21.8±3.9ml/kg/min)、THvent-RPE(13.3±1.4)密切相关(P<0.05)。研究结论:运动中个体Counting talk test反应不受运动坡度变化的影响。本研究表明,CTT可有效监控超重/肥胖青年男性有氧运动强度。

引文