补充亮氨酸对抗阻运动所致骨骼肌损伤的影响与机制研究
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- 论文作者：夏志 ; 赵艳 ; 尚画雨 ; 杨月琴 ; 苏全生
- 年：2016
- 作者机构：井冈山大学体育学院;井冈山大学机电学院;成都体育学院运动医学系;武汉体育学院实验中心;
- 论文关键词：亮氨酸 ; 运动性肌肉损伤 ; 延迟性肌肉损伤 ; 炎症 ; 恢复
- 会议召开时间：2016-10-21
- 会议录名称：第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康论文摘要汇编
- 语种：中文
- 分类号：R873
- 学会代码：ZGTK
- 会议名称：第四届（2016）全国运动生理与生物化学学术会议——运动·体质·健康
- 会议地点：中国江苏无锡
- 主办单位：中国体育科学学会运动生理与生物化学分会
- 学会名称：中国体育科学学会
- 页数：2
- 文件大小：103k
- 原文格式：O
- 会议级别：全国
摘要
研究目的:抗阻运动多同时包括骨骼肌向心与离心收缩两个时相,尽管以离心收缩为主的抗阻运动可对神经肌肉适应产生更显著的刺激,但亦更易导致运动性肌肉损伤的发生。此类微细损伤常表现为肌肉僵硬、关节ROM下降、肿胀、DOMS及肌酸激酶等某些血清酶活性的改变,进而使得运动员或健身者难以正常参加后续训练和/或比赛,影响运动水平提高并可能给其造成心理压力。本研究拟参考RDA与RNI推荐剂量对被试进行4周干预,探讨亮氨酸对抗阻运动所致肌肉损伤的影响及可能性机制。研究方法:采用双盲、安慰剂对照设计,随机将无训练史健康男性大学生16人平均纳入补充亮氨酸组(L)和安慰剂组(P)(统计功效>0.8)。被试于运动前3周和运动后4天以150mg/kg剂量分别摄入150ml绿茶素调味的亮氨酸溶液或生理盐水。参照NSCA推荐方法进行背蹲1-RM值测定后,被试以各自50%1-RM负荷完成5组深蹲运动,每组18次,组间间歇2分钟。运动前、运动后即刻、运动后24h、48h、72h和96h,被试于肘正中静脉采集血样制备血清,比色法测定CK-MM,ELISA法测定Mb与IL-6,胶乳增强免疫比浊法测定CRP;视觉模拟评分法评价下肢肌肉酸痛程度;人体形态测量围度尺测量被试大腿中段周长;纵跳测试仪测定原地纵跳高度;通用量角器测量膝关节主动屈曲幅度;背蹲1-RM值评价肌力。所有指标均采用重复测量方差分析进行统计,P值小于0.05时,认为差异具有统计学意义。研究结果:被试背蹲1-RM值在运动后即刻下降并逐渐恢复,膝关节ROM则在运动后即刻升高后逐渐下降,L组较P组被试变化幅度略低,且均无统计学意义;就大腿周长而言,L组较P组为低,且各时点组间差异均具有统计学意义(P<0.05);纵跳高度组间差异未见统计学意义;DOMS的各时点组间比较发现,除运动前与运动后24h外其它各时点L组水平均低于P组且差异具有统计学意义(P<0.05);CK-MM活性与Mb含量的各时点组间比较发现,在运动后24、48和72h时L组水平均低于P组(P<0.05)。L组CRP水平低于P组,在运动后24至96h时差异均具有统计学意义(P<0.01);补充亮氨酸与安慰剂相比IL-6上升幅度略低,但无统计学意义。研究结论:补充亮氨酸可能通过对骨骼肌细胞损伤和炎性指标的调节而影响抗阻运动后骨骼肌机能指标的变化,减轻骨骼肌损伤程度并促进恢复。
引文