运动与瘦素研究趋势综述
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摘要
研究目的:肥胖问题由来已久,而运动则被认为是减肥相对有效健康且大众接受化程度较高的手段之一,运动与代谢调控特别是脂肪代谢受到广泛关注。瘦素(1eptin)受肥胖基因编码控制,通过与下丘脑的瘦素受体结合发挥其减轻体重的作用,主要从三种途径来调节机体脂肪的沉积:减少能量摄入、增加能量消耗、抑制脂肪合成。本文通过综述总结运动与瘦素的研究,希望可以为大众健身减肥提供科学依据。研究方法:本文采用文献资料法,对已有研究进行回顾,重点阅读收集近几年关于运动与瘦素相关研究,包括运动对瘦素浓度的影响、运动对瘦素作用机制的影响、运动对瘦素抵抗的影响等,对比国内外研究,进一步综述运动与瘦素相关研究的趋势。研究结果:1.研究人数逐年增多,长期运动干预研究较多运动与瘦素相关研究人数逐年增多,由医学、生物学领域逐渐扩展到了运动领域,均采用ELISA测定血清Leptin、TNF-αmRNA、HDL-C、LDL-C等指标,发现长期有氧运动可以减缓瘦素抵抗。2.研究内容逐渐分子化研究内容由外周水平深入到下丘脑Leptin-AMPK-ACC通路作用机制:运动可以改善下丘脑Leptin-AMPK-ACC信号通路过程中各级蛋白的表达,通过抑制AMPKa、AMPKa1、AMPKa2的蛋白表达和磷酸化水平;运动使瘦素受体活性升高或数量增多,更利于与瘦素结合,发挥作用;运动可以降低下丘脑SOCS-3等因子的表达,增加下丘脑营养因子BDNF的释放,改变血脑屏障通透性从而减缓瘦素抵抗。3.干预方式从单一向多元结合发展干预方式逐渐多元化,运动干预联合基础治疗,对于减肥以及瘦素抵抗效果显著,更具统计学意义。研究结论:长期有氧运动可以通过降低外周leptin水平、增加下丘脑瘦素受体活性、上调受体基因表达、改善下丘脑瘦素信号通路缺陷等方式来减缓瘦素抵抗,达到减肥的作用。具体包括改善Leptin-AMPK-ACC相关蛋白表达和磷酸化水平,抑制SOCS-3、SREBP-1c等因子,增加BDNF等物质,改变血脑屏障通透性减缓瘦素抵抗。也许未来,研究可以更整合宏观,使肥胖问题可以逐渐清晰明了。
引文