高校体育教育专业体操普修课相关动作教材体系及其教法的研究
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摘要
摘要 由于体育系教学改革的深入发展，体操普修课教学计划也进行
了儿次修订。新计划总的任务没有改变，基本要求未降低，但其学时却明显
减少。因此，为了圆满地完成体操教学的任务，有必要对教材和教法进行改
革，以提高教学效果。本人对教材和教法的改革遵循以下三条原理：1、联
系原理。世界是普遍联系的，联系是物质世界本身所固有的根本属性，在物
质世界这个有机统一体中，任何一个事物或现象的存在都表现为它内部诸要
素之间，此一事物和它事物之间的相互比较，相互作用和相互影响的关系。
2、系统论的整体原理。系统是指由两个或两个以上相互作用相互影响的要
素所构成的具有特定功能的整体。整体由部分构成，但并不是各部分的简单
相加，而是有机的结合，具有不同于各个组成部分所具有的特殊的属性、功
能和规律。亚里士多德也曾经提出“整体大于部分的总和”这个命题。3、
运动技能迁移原理。学习迁移是学习心理学上的一个专门术语，也叫“训练
迁移”，是指一种学习影响另一种学习，也可以说是将学得的经验（包括概念、
原理原则、技能技巧、技术方法以及态度等等）变化地运用于新情境。桑代
克通过大量的实验，提出了共同原素说这个迁移理论，他认为只要当两种心
理机能具有相同要素时，一种心理机能的改进（或变化）就能引起另一种心理
机能的改进（或变化）。他强调客观刺激（知识客体和技能动作）间有无共同原
素，认为相同因素或共同成分是促使不同知识、技能迁移的条件。贾德通过
实验也提出了自己的理论“类化说”，他认为只要一个人对他的经验进行了
概括，那么从一个情境到另一个情境的迁移是可以完成的。他强调主体对知
识经验的概括。认为对两种知识，技能之间的类似点、原理。规则和规律的
精确概括，是实现迁移的基本条件。本人又从运动生理学角度上论证了运动
技能的迁移。1、枢神经系统具有高度的可塑性，它能在现有经验的基础
1
上恰当地完成新的运动任务。2、通过连续多次进行同样的技术动作，可以
在皮层运动区记下该动作的痕迹，这一运动痕迹可使固定的一组肌肉按照特
定的运动程序来实现某一技术动作。
体操教学以掌握技术为中心，技术寓于动作之中。通常情况下，一个动
作不是只有一个关键技术，而是在动作的各阶段的固有程序上有数个关键技
术，组成一条“技术链”。现代体操许多不同结构类型的动作之间存在着一
至数个相同或相似的起关键作用的技术或技术环节。高校体育教育专业体操
普修课教学大纲中竟技体操实践内容包括：技巧、单杠、双杠、支撑跳跃四
项近60个动作。在传统教学中，主要根据动作难易程度制订各个项目的教
学进度，较少考虑各项目之间的联系及备种动作在运动技能迁移方面的互相
影响。本人通过对教学大纲的动作进行系统的分析。研究，发现其中有许多
用力方法相似、动作结构雷同的动作，在遵循循序渐进的原则、运动技能迁
移原则的基础上，把这些相关的动作一即用力方法相似、动作结构雷同的动
作划分为十五个子系统，组成一个立体的教材框架。本人把这个教材框架称
为“体操相关动作教材体系”。这个教材体系打破了各项目之间的界限，最
大限度地利用运动技能迁移原理以加速学习进程。为在教学中贯彻执行这一
教材体系，又提出相应的教学法一体操相关教学法，即把用力方法相似、动
作结构雷同的动作组合在一起进行教学的方法。本人在查阅大量的资料、访
问有经验的体操教师的基础上提出的体操相关教学法有以下几个优点：1。
每个教材的学习周期缩短，减少学习间隔时间，有利于运动条件反射的建立。
2、在教材的搭配方面充分利用动作间的运动技能迁移，加速建立运动条件
反射。3、教材之间在动作技术要素的内在联系方面更具有系统性。4、新旧
教材的内在联系更加紧密。
体操相关动作教材体系与体操相关教学法在理论上是有科学依据的，为
了验证其在教学实践中的效果，本人在山师大体育系98级进行了为期一个
学期＊ 周）计56学时的教学实验。实验班的教学进度是根据体操相关动作
教材体系，在遵循循序渐进原则。运动技能迁移原则的基础上，打破各项目
2
之间的界限而制订的，教学中运用体操相关教学法。对照班采用原教学进度，
教学中运用传统的教学方法。实验班与对照班教学条件相问。实验结果表明，
实验班比对照班期中考试成绩与期末考试成绩均高并有显著性差异。因此可
以认为，体操相关动作教材体系及体操相关教学法能够促进体操的教学，提
高教学质量与教学效果。
generalized his experiences. He emphasized that subject should generalize
knowledge experiences, and thought that precise generalization of similarities.
principles. regulations and laws between two knowledge or skills is basic condition
which realizes transfer. I also demonstrated movernent and skill's transfer frorn
exercise physiology's ang1e. l \ Central nervous system has high fiexibility, it can
base on studied experiences to cornplete new movement tasks proper1y. 2. Man can
remember this movement's mark through successive. many times' \ same skills in
cortica1 motor area, which can make a group of fixed muscle rea1ize certain skill
according to specific movement procedures.
Gymnastic teaching and learning regards technique as center, movement is
made up of techniques. In general, one movement contains several key techniques
in innate procedures of each phases of movement which form one "technique
chain". There is one to several same or similar technique which has key functions
among many different structure type's movements in modern gym-nastics. The
practice contents of ath1etic gymnastics of teaching program of general gymnastics
courses in educational major of PE of colleges and universities include;
technique. horizontal bar\ para11el bars. vault four items Which aPproach sixty
movements. In traditional teaching, the teaching plans of each items are mainly
based on the degree of difficulty and easy of movements, the contacts of each items
and each other's influences of various movements in transference of movement and
skill are few considered. ThIough the systematic analysis and research of
movements of teaching programs, 1 fOund that there are many movements whose
nlethods of strength of use and movement structures are a1ike, and based on the
principle of advance in sequence\ the principle of transference of movement and
skill, I divided these re1evant movements whose methods of strength of use and
movement structures are alike into fifteen child systems which fOrm a stereoscopic
teacli1ng material frame, 1 ca1l this stereoscopic teaching material frame as
"gymnastic re1evant teaching material system". This teaching material system
brealcs the boundary of each items and takes full advantage of the princip1e of
transference of rnovement and skill to accelerate the study. In order to implement
this teaching materia1 system in teaching, I put fOrward the gymnastic relevant
teaching method, that is the method which puts the movements whose methods of
strength of use and movement structures are alike together to teach. Gymnastic
relevant teaching n2ethod wl1ich l have put forward through looking up a great
quantity of data and visiting experienced gyn7nastic teachers has the fOl1owing
>
strong points f 1 \ The decrease of study period of each teaching material advantages
the estabIishment of movement conditioned reflex. 2. Take full advantage of
transference of movement and skill among movements in order to accelerate the
. establishment of movement conditioned reflex in the collocation of teaching
materials. 3. The internal connections of rnovement technique elements among
teaching materials have more systematization. 4. The inierna1 connections of new
and old teaching materials are c1oser.
The teaching material system and the teaching rnethod of gymnastic relevant
movements are based on science. 1n order to check the effect in teaching practice, I
have done a teaching experiment fOr one term (fOurteen week) which added up to'
forty-six periods in the institute of PE of 98 class of Shandong teacher's university.
Experirnenta1 class use new teaching p1an which was based on gymnastic relevant
teaching material system, fOllowed the principle of advance in sequence\ the
principle of transference of movement and ski1l, broke the boundary of each items
and gymnastic re1evant teaching method in teaching, compared classes use old
teaching p1an and traditiona1 teaching method in teaching. The teaching conditions
o
了儿次修订。新计划总的任务没有改变，基本要求未降低，但其学时却明显
减少。因此，为了圆满地完成体操教学的任务，有必要对教材和教法进行改
革，以提高教学效果。本人对教材和教法的改革遵循以下三条原理：1、联
系原理。世界是普遍联系的，联系是物质世界本身所固有的根本属性，在物
质世界这个有机统一体中，任何一个事物或现象的存在都表现为它内部诸要
素之间，此一事物和它事物之间的相互比较，相互作用和相互影响的关系。
2、系统论的整体原理。系统是指由两个或两个以上相互作用相互影响的要
素所构成的具有特定功能的整体。整体由部分构成，但并不是各部分的简单
相加，而是有机的结合，具有不同于各个组成部分所具有的特殊的属性、功
能和规律。亚里士多德也曾经提出“整体大于部分的总和”这个命题。3、
运动技能迁移原理。学习迁移是学习心理学上的一个专门术语，也叫“训练
迁移”，是指一种学习影响另一种学习，也可以说是将学得的经验（包括概念、
原理原则、技能技巧、技术方法以及态度等等）变化地运用于新情境。桑代
克通过大量的实验，提出了共同原素说这个迁移理论，他认为只要当两种心
理机能具有相同要素时，一种心理机能的改进（或变化）就能引起另一种心理
机能的改进（或变化）。他强调客观刺激（知识客体和技能动作）间有无共同原
素，认为相同因素或共同成分是促使不同知识、技能迁移的条件。贾德通过
实验也提出了自己的理论“类化说”，他认为只要一个人对他的经验进行了
概括，那么从一个情境到另一个情境的迁移是可以完成的。他强调主体对知
识经验的概括。认为对两种知识，技能之间的类似点、原理。规则和规律的
精确概括，是实现迁移的基本条件。本人又从运动生理学角度上论证了运动
技能的迁移。1、枢神经系统具有高度的可塑性，它能在现有经验的基础
1
上恰当地完成新的运动任务。2、通过连续多次进行同样的技术动作，可以
在皮层运动区记下该动作的痕迹，这一运动痕迹可使固定的一组肌肉按照特
定的运动程序来实现某一技术动作。
体操教学以掌握技术为中心，技术寓于动作之中。通常情况下，一个动
作不是只有一个关键技术，而是在动作的各阶段的固有程序上有数个关键技
术，组成一条“技术链”。现代体操许多不同结构类型的动作之间存在着一
至数个相同或相似的起关键作用的技术或技术环节。高校体育教育专业体操
普修课教学大纲中竟技体操实践内容包括：技巧、单杠、双杠、支撑跳跃四
项近60个动作。在传统教学中，主要根据动作难易程度制订各个项目的教
学进度，较少考虑各项目之间的联系及备种动作在运动技能迁移方面的互相
影响。本人通过对教学大纲的动作进行系统的分析。研究，发现其中有许多
用力方法相似、动作结构雷同的动作，在遵循循序渐进的原则、运动技能迁
移原则的基础上，把这些相关的动作一即用力方法相似、动作结构雷同的动
作划分为十五个子系统，组成一个立体的教材框架。本人把这个教材框架称
为“体操相关动作教材体系”。这个教材体系打破了各项目之间的界限，最
大限度地利用运动技能迁移原理以加速学习进程。为在教学中贯彻执行这一
教材体系，又提出相应的教学法一体操相关教学法，即把用力方法相似、动
作结构雷同的动作组合在一起进行教学的方法。本人在查阅大量的资料、访
问有经验的体操教师的基础上提出的体操相关教学法有以下几个优点：1。
每个教材的学习周期缩短，减少学习间隔时间，有利于运动条件反射的建立。
2、在教材的搭配方面充分利用动作间的运动技能迁移，加速建立运动条件
反射。3、教材之间在动作技术要素的内在联系方面更具有系统性。4、新旧
教材的内在联系更加紧密。
体操相关动作教材体系与体操相关教学法在理论上是有科学依据的，为
了验证其在教学实践中的效果，本人在山师大体育系98级进行了为期一个
学期＊ 周）计56学时的教学实验。实验班的教学进度是根据体操相关动作
教材体系，在遵循循序渐进原则。运动技能迁移原则的基础上，打破各项目
2
之间的界限而制订的，教学中运用体操相关教学法。对照班采用原教学进度，
教学中运用传统的教学方法。实验班与对照班教学条件相问。实验结果表明，
实验班比对照班期中考试成绩与期末考试成绩均高并有显著性差异。因此可
以认为，体操相关动作教材体系及体操相关教学法能够促进体操的教学，提
高教学质量与教学效果。
generalized his experiences. He emphasized that subject should generalize
knowledge experiences, and thought that precise generalization of similarities.
principles. regulations and laws between two knowledge or skills is basic condition
which realizes transfer. I also demonstrated movernent and skill's transfer frorn
exercise physiology's ang1e. l \ Central nervous system has high fiexibility, it can
base on studied experiences to cornplete new movement tasks proper1y. 2. Man can
remember this movement's mark through successive. many times' \ same skills in
cortica1 motor area, which can make a group of fixed muscle rea1ize certain skill
according to specific movement procedures.
Gymnastic teaching and learning regards technique as center, movement is
made up of techniques. In general, one movement contains several key techniques
in innate procedures of each phases of movement which form one "technique
chain". There is one to several same or similar technique which has key functions
among many different structure type's movements in modern gym-nastics. The
practice contents of ath1etic gymnastics of teaching program of general gymnastics
courses in educational major of PE of colleges and universities include;
technique. horizontal bar\ para11el bars. vault four items Which aPproach sixty
movements. In traditional teaching, the teaching plans of each items are mainly
based on the degree of difficulty and easy of movements, the contacts of each items
and each other's influences of various movements in transference of movement and
skill are few considered. ThIough the systematic analysis and research of
movements of teaching programs, 1 fOund that there are many movements whose
nlethods of strength of use and movement structures are a1ike, and based on the
principle of advance in sequence\ the principle of transference of movement and
skill, I divided these re1evant movements whose methods of strength of use and
movement structures are alike into fifteen child systems which fOrm a stereoscopic
teacli1ng material frame, 1 ca1l this stereoscopic teaching material frame as
"gymnastic re1evant teaching material system". This teaching material system
brealcs the boundary of each items and takes full advantage of the princip1e of
transference of rnovement and skill to accelerate the study. In order to implement
this teaching materia1 system in teaching, I put fOrward the gymnastic relevant
teaching method, that is the method which puts the movements whose methods of
strength of use and movement structures are alike together to teach. Gymnastic
relevant teaching n2ethod wl1ich l have put forward through looking up a great
quantity of data and visiting experienced gyn7nastic teachers has the fOl1owing
>
strong points f 1 \ The decrease of study period of each teaching material advantages
the estabIishment of movement conditioned reflex. 2. Take full advantage of
transference of movement and skill among movements in order to accelerate the
. establishment of movement conditioned reflex in the collocation of teaching
materials. 3. The internal connections of rnovement technique elements among
teaching materials have more systematization. 4. The inierna1 connections of new
and old teaching materials are c1oser.
The teaching material system and the teaching rnethod of gymnastic relevant
movements are based on science. 1n order to check the effect in teaching practice, I
have done a teaching experiment fOr one term (fOurteen week) which added up to'
forty-six periods in the institute of PE of 98 class of Shandong teacher's university.
Experirnenta1 class use new teaching p1an which was based on gymnastic relevant
teaching material system, fOllowed the principle of advance in sequence\ the
principle of transference of movement and ski1l, broke the boundary of each items
and gymnastic re1evant teaching method in teaching, compared classes use old
teaching p1an and traditiona1 teaching method in teaching. The teaching conditions
o
引文
[1]北京体育大学体操普修课教学大纲．77
[2]吉林省马克思主义哲学原理编写组．马克思主义哲学原理．第5版．长春：吉林人民出版社，1985．104—105
[3]薄云霄．体操训练的系统观．山东体育学院学报，1991，7(1)．5
[4]吉林省马克思主义哲学原理编写组．马克思主义哲学原理．第5版．长春：吉林人民出版社，1985．107
[5]邵瑞珍主编．教育心理学．上海：上海教育出版社，1997．225
[6]同上．227
[7]王步标，华明，邓树勋等编著．人体生理学．北京：高等教育出版社，1994．418—422
[8]同上．425—427
[9]王伯华，岳大川，王明海．男生体操普修课教学运用运动技能迁移原理的实验研究．浙江体育科学，1992，(4)．25
[10]郑吾真，陆保钟等编．竞技体操训练学．北京：北京体育学院出版社，1990．164
[11]同上．95
[12]冉清泉，易学．最优化动作排列程序教学方案在体操教学中的应用．成都体育学院学报，1991，(3)．72
1 陈俊钦．我国体育院系体操必修课程教改现状与发展趋势．天津体育学院学报，1997，1 2(2)
2 陈新熙．更新现行“男子体操教学训练大纲”时应注意的几个问题．上海体育学院学报，1997，21(1)
3 李珊秀．“同结构立体教学法”在体操动作教学中的实践与研究．山东体育学院学报，1992，8(1)
4 冉清泉，宛利，李承毅．高校体育专业体操课程序化教学的实验研究．北京体育大学学报，1998，21(3)
5 戈炳珠．现代体操教学法的理论与实践．体育情报研究，1987，(1)
6 陈新熙．体操同类结构动作中关键动作的选择．上海体育学院学报，1995，19(1)
7 赫葆源，张厚杰，陈舒永等编．实验心理学．北京：北京大学出版社，1983
8 冯忠良．学习心理学．北京：教育科学出版社，1981
9 章永生．教育心理与教学法．北京：北京出版社，1984
10 刘先敏．教育心理学．武汉：武汉体育学院，1985
11 体育院、系教材编审委员会《体操》编写组．体操．北京：人民体育出版社，1985
12 王伯英，曲宗湖．体育教学论．成都：四川科技出版社，1988
13 周绍忠，岑汉康主编．体育心理学．广西：广西师范大学出版社，1995
14 韩红军．浅谈在体育教学中如何运用运动技能转移规律．内蒙古体育科技．1997，1 0(2)
15 易学，丰孝法，冉清泉．论高校体操课的程序教学及其应用．成都体育学院学报，1996，(4)
16 吴维铭，卢闻君．体操大单元教学理论与实践的研究．体育科研，1997，16 (2)
17 陈中岳，国亚军，李早英．体操整体化教学法的实验研究．武汉体育学院学报，1994，(1)
18 徐宝轩．体操十大教学法简介．吉林体育学院学报，1993，9(3)
19 王伯华．论体操教学和训练中运动技能迁移原理的运用．北京体育师范学院学报，1992
20 许以诚，李群．部分田径项目的动作技能遗忘规律研究．内蒙古体育科技，(23)
21 迮林．教学训练中的运动技能迁移．安徽体育科技，1996，(2)
22 鲍海涛，郝庆威．形象思维在体操动作教学中的运用．沈阳体育学院学报，1997，(2)
23 师小蕴．程序数学法的运用与探讨．体育学刊，1998，(3)
24 李诚忠，王序苏著．教育控制论教程．长春：东北师范大学出版社，1990
25 张大均主编．教育心理学．北京：人民教育出版社，1999
26 皮连生主编．学与教的心理学．第2版．上海：华东师范大学出版社，1997
27 李伯黍，燕国材主编．教育心理学．上海：华东师范大学出版社，1993
28 (美)D、P奥苏伯尔著．教育心理学．北京：人民教育出版社，1994
29 体操教材编写组编．体操．北京：高等教育出版社，1987
30 马毅，任树森．谈体育教学中学习迁移理论的应用．沈阳体育学院学报，1992，(3)
[2]吉林省马克思主义哲学原理编写组．马克思主义哲学原理．第5版．长春：吉林人民出版社，1985．104—105
[3]薄云霄．体操训练的系统观．山东体育学院学报，1991，7(1)．5
[4]吉林省马克思主义哲学原理编写组．马克思主义哲学原理．第5版．长春：吉林人民出版社，1985．107
[5]邵瑞珍主编．教育心理学．上海：上海教育出版社，1997．225
[6]同上．227
[7]王步标，华明，邓树勋等编著．人体生理学．北京：高等教育出版社，1994．418—422
[8]同上．425—427
[9]王伯华，岳大川，王明海．男生体操普修课教学运用运动技能迁移原理的实验研究．浙江体育科学，1992，(4)．25
[10]郑吾真，陆保钟等编．竞技体操训练学．北京：北京体育学院出版社，1990．164
[11]同上．95
[12]冉清泉，易学．最优化动作排列程序教学方案在体操教学中的应用．成都体育学院学报，1991，(3)．72
1 陈俊钦．我国体育院系体操必修课程教改现状与发展趋势．天津体育学院学报，1997，1 2(2)
2 陈新熙．更新现行“男子体操教学训练大纲”时应注意的几个问题．上海体育学院学报，1997，21(1)
3 李珊秀．“同结构立体教学法”在体操动作教学中的实践与研究．山东体育学院学报，1992，8(1)
4 冉清泉，宛利，李承毅．高校体育专业体操课程序化教学的实验研究．北京体育大学学报，1998，21(3)
5 戈炳珠．现代体操教学法的理论与实践．体育情报研究，1987，(1)
6 陈新熙．体操同类结构动作中关键动作的选择．上海体育学院学报，1995，19(1)
7 赫葆源，张厚杰，陈舒永等编．实验心理学．北京：北京大学出版社，1983
8 冯忠良．学习心理学．北京：教育科学出版社，1981
9 章永生．教育心理与教学法．北京：北京出版社，1984
10 刘先敏．教育心理学．武汉：武汉体育学院，1985
11 体育院、系教材编审委员会《体操》编写组．体操．北京：人民体育出版社，1985
12 王伯英，曲宗湖．体育教学论．成都：四川科技出版社，1988
13 周绍忠，岑汉康主编．体育心理学．广西：广西师范大学出版社，1995
14 韩红军．浅谈在体育教学中如何运用运动技能转移规律．内蒙古体育科技．1997，1 0(2)
15 易学，丰孝法，冉清泉．论高校体操课的程序教学及其应用．成都体育学院学报，1996，(4)
16 吴维铭，卢闻君．体操大单元教学理论与实践的研究．体育科研，1997，16 (2)
17 陈中岳，国亚军，李早英．体操整体化教学法的实验研究．武汉体育学院学报，1994，(1)
18 徐宝轩．体操十大教学法简介．吉林体育学院学报，1993，9(3)
19 王伯华．论体操教学和训练中运动技能迁移原理的运用．北京体育师范学院学报，1992
20 许以诚，李群．部分田径项目的动作技能遗忘规律研究．内蒙古体育科技，(23)
21 迮林．教学训练中的运动技能迁移．安徽体育科技，1996，(2)
22 鲍海涛，郝庆威．形象思维在体操动作教学中的运用．沈阳体育学院学报，1997，(2)
23 师小蕴．程序数学法的运用与探讨．体育学刊，1998，(3)
24 李诚忠，王序苏著．教育控制论教程．长春：东北师范大学出版社，1990
25 张大均主编．教育心理学．北京：人民教育出版社，1999
26 皮连生主编．学与教的心理学．第2版．上海：华东师范大学出版社，1997
27 李伯黍，燕国材主编．教育心理学．上海：华东师范大学出版社，1993
28 (美)D、P奥苏伯尔著．教育心理学．北京：人民教育出版社，1994
29 体操教材编写组编．体操．北京：高等教育出版社，1987
30 马毅，任树森．谈体育教学中学习迁移理论的应用．沈阳体育学院学报，1992，(3)