提高专注力有方法

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	中文刊名：GZMS 英文刊名：Office Administration 出版日期：2019-01-10 出版单位：秘书工作 年：2019 期：No.366 语种：中文; 页：GZMS201901045 页数：1 CN：01 ISSN：11-1072/C 分类号：81

摘要

<正>在学习和工作中,我们经常会因为专注力不足变得拖延、无法深入思考。下面几点方法,如果你坚持去做,会提升你的专注力。一是不断专注。在这个信息碎片化的时代,我们就连五分钟的排队时间都会用来刷网络上的各种信息,这会使我们无法深度学习、工作。与
        

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